肾病综合症给病情带来不利影响。多加运动。我们平时应多加运动，特别是当出现肾病综合征时，更加应该增加运动量，早睡早起，养成好习惯，提高身体免疫力，对治疗肾病综合征有很好的效果。肾病综合症的临床表现有哪些呢?

　　1)水肿：常以眼睑开始，继而双下肢，重者出现全身水肿，甚至胸、腹腔积水。

　　2)高血压：高血压是肾实质疾患的重要并发症，故正确处理高血压已成为突出的、急需解决的问题。

　　3)贫血：其原因有些是血尿失血所致;较多是由于肾损害影响了红细胞生成素的分泌导致贫血。出现面色萎黄、全身无力、毛发干枯等症状。

　　4)蛋白尿：肾小球损害时，尿蛋白可异常地增加。

　　5)血尿。血尿提示可能有严重泌尿系统疾患，包括恶性肿瘤。值得提出：纵使血尿轻微、间歇出现及全无症状，亦应予以足够重视。

　　么得了肾病综合征，该如何养生?

　　一、高维生素摄入

　　肾病综合症患者如何养生?对于肾病综合征患者，一般都会伴有维生素的缺失，这主要跟饮食限制和疾病使代谢异常有关。所以对于患者朋友，应当加强对对高维生素的摄入工作，这些维生素大多存于水果蔬菜中，如西红柿、油菜、韭菜、柑橘、山楂等，应在每日饮食中添加新鲜蔬菜和水果。

　　二、限制蛋白质饮食

　　由于蛋白质在*内会被分解成氨，而这些氨会加重肾脏的分解负担，尤其是对于植物蛋白，所以对于患者来讲，应当尽量进行低蛋白饮食、

　　1、患者应当尽量的少食用植物蛋白，例如豆及豆制品等。

　　2、在蛋白质食物的选择上，尽量以鱼、瘦肉、鸡肉、牛奶为主。相关阅读：肾病综合症吃什么好

　　三、高热量摄入

　　对于肾病综合征患者，应当注意热量的摄入，摄入足够的碳水化合物可以供给足够的热量，能减少蛋白质为提供热量而分解，改善氮质血症，还可使低蛋白饮食的氨基酸得到充分利用。

　　1、甜薯，芋头，马铃薯，苹果，莲藕中所含碳水化合物也很丰富，可作为补充食物，于餐间充饥。

　　2、热量每日约需125.6J/kg，通过每日摄取主食获得，主要是由含碳水化合物丰富的大米、小麦、玉米等谷类供给。

　　认真的听从医生嘱托。当患有肾病综合征时，选择用药治疗的方法，所以，一定要认真的听医生的嘱托，按时的服用药物，并按照一定的剂量，还要定期进行检查，按照医生的要求适量的调整药物。