中医认为，肌酐属于“毒邪”，肌酐上升可导致肾病的发生及加重，肾脏受损则不能藏精，精血同源，故精亏血亦虚，致水湿内停，导致出现肾衰、尿毒症等严重病症。

　　①肌酐是小分子物质，可通过肾小球滤过，在肾小管内很少吸收，每日体内产生的肌酐，几乎全部随尿排出，一般不受尿量影响。

　　②正常人血中的肌酐含量为44～133μmol/L(1～1.5mg/dl)。正常情况下，血中肌酐含量稳定，不会升高。

　　③肾功能不全时，肌酐在体内蓄积成为对人体有一定毒害作用的毒素。

　　3个“始作俑者”使 肌酐飙升

　　一、机体水分缺失

　　肾病患者机体水分缺失主要有以下三种情况：

　　①过度强调低盐饮食，忽视盐分在水代谢平衡中的作用;

　　②治疗水肿时，因大量服用利尿剂消肿，导致体内水分被排出过多;

　　③长时间的厌食、恶心、呕吐等情况，也会使体内水分大量流失。

　　专家建议：宜摄入适量盐分(每天3g)，控制好利尿剂的使用，如恶心呕吐等情况严重时，应及时去医院检查治疗。

　　二、继发性感染

　　继发性感染如上呼吸道感染、肺部感染、泌尿系统感染等，这些感染会进一步加重免疫炎症反应，对肾功能造成损害，此外，服用肾毒性药物、尿路堵塞同样会引起肾功能下降。

　　专家建议：应注意环境与自身的卫生，坚持锻炼，远离感染源，遵医嘱服用药物，切不可久病成医，最大程度上避开感染。

　　三、机体“三高”

　　“三高”即高血压、高血糖、高血脂，如高血压就会对肾功能造成持续不断的伤害，而且肾性高血压的肾友发展成肾衰竭的比率很高。

　　专家建议：要高度重视血液三高问题，除了饮食上要限盐限脂限蛋白外，更要遵照医嘱服用降压药物和降糖药物，切记不可擅自停减药物。

　　如何预防 不可忽视：

　　·注意自身的正常休息，预防感冒：不要由于感染使自己的疾病加重，这类感染包括慢性咽炎、扁桃体炎、牙周炎等。

　　·避免过度劳累，精神压力大：要养成良好的生活习惯，保持有规律的生活。多参加体育锻炼，比如打太极、散步等，注意个人卫生，保持心情愉悦。

　　·远离烟、烟：烟酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾炎有机可乘。

　　温馨提醒：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况,一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗,避免延误病情。