尿毒症是很多肾友不愿谈起的话题，唯恐避之不及。虽然大家很抵触肾衰竭，但古话说“知彼知己方能百战不殆”，因此要避免尿毒症的发生，肾友们必须提前了解尿毒症，制定好应对方案，这样才能尽可能阻止尿毒症的发生。

　　尿毒症是肾功能丧失后身体的“报复”!

　　慢性肾病1、2期处于炎症反应期，此时肾脏内发生免疫力炎症的问题，但不会造成的肾功能的实质性损害，积极治疗，可以控制稳定甚至治愈。发展到肾功能不全阶段，多数患者陆续出现大量蛋白尿、高血压等情况，加重对肾脏的消耗，肾脏初步出现缺供氧不足的情况，导致肾脏内细胞受损、组织结构改变，肾功能出现实质性损害，开始出现纤维化的情况且不可逆转。

　　如果没有能及时治疗，肾脏会从纤维化形成期发展到纤维化发展期，直到肾脏硬化期。尿毒症期则成为瘢痕期，各项功能基本丧失，或仅剩10%以下，难以维持正常运转。

　　尿毒症期一些患者常伴有严重贫血、恶心、呕吐、浑身乏力、电解质紊乱、皮肤瘙痒等情况，都是肾功能丧失后，身体出现的一系列反应，也是肾脏损害后对身体的“报复”行为。

　　肾脏硬化后还有治疗的必要吗?

　　肾功能不全阶段是整个肾病治疗的转折点，这个阶段之前肾功能进展缓慢，有部分受损细胞尚未完全硬化，如果治疗的及时可以修复。

　　虽然已硬化的部分无法逆转，要延缓肾功能的进展，降低尿毒症风险，只要保护好剩余的肾单位，能够保持肾脏部分功能运转，尿毒症就不会来的很快。

　　阻止肾功能进一步硬化，要从这3方面入手，早重视早受益：

　　一、重视毒素水平的控制

　　尿毒症顾名思义，尿量减少、毒素难以排出，引发一系列的症状。延缓肾功能，必须加速毒素排出，减轻对肾脏损害。血肌酐、尿酸、尿素氮等指标是反映肾功能排毒功能的重要器官。加强排毒，一方面是抑制这些指标的升高，另一方面缓解肾脏缺血的压力，促进血液流通。可以通过中医疗法如足浴、药浴、督灸等来治疗，这些治疗方法缺点是显效慢，因此需要坚持治疗。

　　二、抑制炎症反应频发

　　肾脏内炎症反应越激烈，对肾脏的损害越大，会导致蛋白尿等指标的反复，对病情恢复不利。抑制肾脏内炎症，一要按时服用药物，充分发挥激素、免疫抑制剂的作用，二防治感染。感染很容易让炎症“死灰复燃”，防感染一方面要注意自身卫生，远离泌尿感染、口腔感染等易发感染，还有一点是提升免疫力，日常注意加强锻炼，改善营养膳食结构。

　　抑制炎症反应，除了有利于肾功能稳定，也有助于稳定蛋白尿，一般24小时蛋白尿小于1g(越低越好)对肾很功能的影响更小。

　　三、积极防治并发症

　　随着肾功能进展，一些肾病合并症成为威胁肾病患者的重要因素，比如高血压、贫血、高钾血症等。因此肾友要及时预防这些症状，一要定期检查相关指标，比如血压、血红蛋白、血钾、血钙等血常规相关指标，二一旦发现及时治疗进行治疗，比如高血压患者时服用降压药，对稳定蛋白、保护肾功能也有好处。电解质紊乱患者比如血钾高、钙磷代谢紊乱，可以服用相应制剂，如高钾血症患者可以服用噻嗪类利尿剂加速钾离子排出等。日常生活追低钾、低磷饮食。