在不少肾友眼中，慢性肾病是个非常难缠的疾病，说它不好惹，原因有两点：一肾病病程长，一旦沾上想要脱身比较难，多数需要长期服药、管理、复查。二易复发。反复发作是肾病的一大特点，这与肾病的自身特性相关，肾病发病主要与患者自身免疫力相关，免疫力越差，导致肾脏内发生炎症反应，从而损害肾脏功能，此外，免疫力差极易引起感染的情况，是导致肾病反复的重要因素。

　　对于肾病患者来说，肾病治疗是场“持久战”，在治疗过程中有更多耐心和信心。而避免肾病复发，尽可能保持肾功能稳定，则是这场战役中关键的一个环节。平常心去看待就好。

　　导致肾病复发的因素常见的有3点，及时针对性解决，不用担心病情恶化。

　　第一点：诊断不清，甚至漏诊、误诊

　　慢性肾病种类较多，早期必须明确诊断，才更有利于病情治疗。尤其是肾病综合征类肾病，多数症状表现“三高一低”即大量蛋白尿、大量水肿、高血脂症、低蛋白血症，但不同病理类型受损具体部位不同，治疗自然也不同。

　　肾穿刺是目前主要诊断病理的手段，但有些患者忌惮肾穿刺的副作用，不愿意，导致诊断不明确，往往错过治疗时机。还有的是患者本身没有认识到肾病的严重性，选择一些小医院，治疗和诊断技术跟不上。

　　解决办法：首先尽量选择正规的三甲医院，诊断技术比较齐全，不容易出现漏诊、误诊、诊断不清的情况，其次明确诊断的意义。诊断不清不用药是肾病治疗的基本原则，越早诊断清楚越早治疗，对肾功能的恢复越有利。最后除了肾穿刺，还有一些其他技术也可以明确诊断 ，比如检查抗磷脂酶A2受体抗体可以诊断出膜性肾病、免疫力检查能判断肾病严重程度等，患者可以选择这些检查，不一定要肾穿刺。但也没必要忌惮肾穿刺，一般不会造成对肾脏的损害。

　　二、对肾病日常养护重视不够

　　肾病治疗，三分在治七分靠养，除了按时用药治疗，与医生沟通病情，日常的养护也非常关键。多数患者需要在院外进行治疗，日常一些对病情不利的因素要注意改正，对肾功能有利的习惯要保持住。

　　但有些肾友往往重视病情的治疗，却不在意日常的养护，导致治疗不能全面重视，病情反而越来越糟糕。

　　日常养护注意远离一些坏习惯，比如滥用药物、高蛋白饮食、作息不规律长期熬夜、吸烟、酗酒、不与医生沟通病情、有症状不及时复查治疗等等。

　　解决办法：坚持养成一些对肾脏修复有好处的习惯，1、坚持遵循“五低一高”饮食原则，即低盐、低脂、优质低蛋白、低钾、低磷、高纤维饮食。2、保持良好作息习惯，劳逸结合，不要过度劳累以免引起蛋白尿复发。3、坚持适当运动，以增强免疫力、抵抗力，降低感染等复发的风险。

　　三、不主动观察症状、复查、了解指标

　　一些肾友出院后自我感觉良好，觉得症状好转了，指标转阴了就觉得病情完全恢复了。不是给大家泼冷水，慢性肾病临床治愈不等于完全好转，这是它固有的特性。肾病与感冒一样，也会偶尔来一次，复发一次，要想长期保持病情的稳定，避免肾功能受损，就需要日常多加注意观察自身的情况，定期复查，追踪各项指标。

　　解决办法：肾友应该学会主动了解自己的情况，虽然医生是治疗的“一把手”，但身体是自己的。日常学会观察自身的症状，比如水肿、尿液情况包括颜色、形态、尿量、身体状态包括疲乏等情况。定期复查一方面是检查各项指标的变化，另一方面是预防突然复发导致病恶化的手段。必须要查的包括尿常规中的尿蛋白、尿微量白蛋白尿，血常规中的血肌酐、尿酸、尿素氮、胱抑素C，电解质包括血钾、血磷、血钙等，血红蛋白，肾小球滤过率、内存肌酐清除率等。

　　复查也是治疗的一部分，更是肾病稳定的保障，肾友千万不要偷懒。