一提到「肾」，大家往往会想到尿频、泡沫尿、血尿，不过，出现这些问题，要根据实际情况判断是否与肾脏有关。

　　1.尿中泡沫多尿中的蛋白质是和肾联系密切的指标，正常情况下，尿中没有蛋白质。如果尿中出现蛋白质，多数是肾脏出了问题。尿中出现泡沫的原因有很多，「肾不好了」仅是其中之一，如果只是偶尔出现一次，不用太担心;如果总是出现泡沫多，而且久久不能散去，最好到医院检查一下，看看尿里面是不是有蛋白。

　　2.血尿简单来说，血尿就是尿中有血。血尿又分为两种情况：肉眼血尿，就是能直接看到尿中有血，还有就是进行尿液检查时发现有血。

　　直接看到尿里有血，多数是由尿路感染或结石导致的。对于年轻人来说，肾、输尿管等发育异常也是常见原因。

　　检查时发现尿里有血，如果尿液检查的时候发现尿中有血，也要根据医生的建议，积极处理。

　　3.尿频一般来说，尿路感染、情绪异常是引起尿频的常见原因，对于男性来说，前列腺的毛病，也占了一大部分。如果在刚出现症状的时候，就积极处理，基本对肾功能影响不大;如果一直不处理，也会对肾功能造成影响。

　　如何保护我们的肾

　　1.控制慢性病。高血压、糖尿病等慢性疾病，如果控制不好，都会损害肾功能，所以，有这些疾病的患者，一定要注意控制好血压、血糖。

　　2.及时治疗相关疾病。虽然夜尿多、血尿不一定是肾有问题导致的，但如果不积极治疗，时间久了，也会影响肾功能。

　　3. 定期查体。有些慢性肾病和遗传有关系，如果家里有近亲患有慢性肾病，那就更要注意啦。必要的时候可以进行一些检查，比如一些慢性肾病的早期筛查。